2010/06/11 端午节粽子 这样吃才不会胖!
达人:潘博士、秋香、Kimiko
来宾:Liz、李妍瑾、黄百璐
端午节快到啦!
便利商店就开始有各种粽子的宅配,
或是家里的长辈也会包粽子,
你就会发现,你的三餐都是粽子,
你可能想说一颗粽子吃不饱,
所以你吃了两颗或三颗,
但你知道粽子的热量有多惊人吗?
而且各种不同的粽子,
食材都不一样,热量也因此有所不同,
如果你每一餐都吃粽子,
不用几天,马上就肥了三五公斤!
粽子到底有哪些口味呢?
而这些热量又有多可怕呢!
请两位达人来告诉大家吧!