心理学上对自卑的定义是：对自我评价过低，缺乏自信，觉得自己没有什么能力并伴有悲观、自责等情绪的心理状态。
有调查指出大学生自卑因素包含人际关系，缺乏专长，失恋或单恋，自我评价不高等。因为自卑会表现出自傲，自暴自弃，逃避或是掩饰等等举动来隐藏自卑感。