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[女人我最大] 0731.睡美人周.抢救.失眠拜拜.矫正睡姿.一觉到天亮-iF

Description: 「TVBS-G台周一至周五晚十点，蓝心湄主持」 @ 2009-07-31 23:00

07.31选对好枕头让你一夜好眠
主持人：蓝心湄
老师：潘怀宗
达人：陈秀凤
艺人：戈伟如、林叶亭、LIZ、蒋伟文

内容介绍：
三大睡姿剖析
你躺对了吗？呵护脊椎二个S：腰椎、颈椎
枕头选购─颈椎
枕头的清洁与保养
床垫选购─腰椎
帮助睡眠小常识Q&A

不说您也不会憋死