充满青春众所嘱目的偶像团体超克7终于发片啦!标榜著超级勇敢、克服困难的他们，可以成功挑战七项不可能的任务吗？小禄挑战极速电吉他，他能跟上老师的速度吗？阿本现场表演竞技啦啦队，差点摔倒在地？李铨练习超异能瑜珈，他可以顺利做到动作吗？到底超克7能否成功克服困难，锁定今天晚上的模范棒棒堂！